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ほうれん草（野菜） 

【産地】　松阪市他、県内各地

【料理】　ほうれん草のナムル
材料　ほうれん草2束
鶏ガラスープの素　小�@、塩少々
ゴマ油　大�@　ゆず胡椒少々
白すりゴマ　大�@
☆調味料すべて混ぜ合わせておききます。
ほうれん草を電子レンジ600W　2分で加熱して
水につけてあく抜きする。
水を切って調味料とあえて完成です。

【おすすめ情報】

県内産のほうれん草の出荷が始まりました。
来年の5月まで出荷が続きます。

【特記事項・旬情報等】

次郎柿（果実） 

【産地】　ＪＡ多気群

【料理】　

【おすすめ情報】

県内で多気町が最大の産地となっています。

【特記事項・旬情報等】

蓮台寺柿（果実） 

【産地】　ＪＡ伊勢

【料理】　

【おすすめ情報】

伊勢市の指定天然記念物です。

【特記事項・旬情報等】

極早生みかん（果実） 

【産地】　ＪＡ三重南紀

【料理】　

【おすすめ情報】

全国的に見ても内容の良いみかんが早く出荷される産地です。

【特記事項・旬情報等】